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Remedios naturales para el estrenimiento

PLANTAS: Malva. sen. fragula, hinojo y cascara sagrada.

Sus propiedades: la función de Malva tiene un efecto suave y no irrita, contiene una sustancia gelatinosa que ayuda a hinchar la masa fecal. El Hinojo alivia la hinchazon y los gases. La Fragula, el Sen y la Cascara Sagrada son laxantes mas agresivos, que deben reservarse para momentos puntuales y no tomarse de forma habitual.

Manual de uso: Para problemas leves tomar todos los días infusiones de malva.

Otras soluciones: Las semillas de lino son uno de los remedios mas agresivos y mas eficases, toma dos cucharadas en la cena y dos en ayunas con abundante agua, o mejor aun con una infusión de malva. Contienen muchos mucilágos que forman un gel no irritante para el intestino, que aumenta el volumen fecal y favorece el transito intestinal.

Y recuerda acudir a tu medico si el problema persiste.

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