Para una piel bella

Una taza de guayaba posee cinco veces mas vitamina C (ingrediente clave para la producción de colágeno), que una naranja mediana. Las mujeres que consumen alimentos con vitamina C desarrollan menos arrugas que quienes no consumen lo suficiente.

También adquieres fortaleza antibacterial, la guayaba protege contra patógenos de enfermedades transmitidas por ciertos bichos, la guayaba posee tanta actividad antioxidante como otros super alimentos reconocidos, como la mora azul el brocoli (aunque cada planta contiene una mezcla diferente de compuestos saludables).

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