Ir al contenido principal

La Avena

Bondadosas propiedades de la avena...no solo para nuestro organismo...tambien para nuestra piel!
Para el cuello,
La avena no solo es excelente como máscara facial sino también para ayudar a la flacidez del cuello que viene con el paso de los años. La avena no sólo es rica en fibras sino en antioxidantes, si tienes aceite de avellana esta receta es mejor, sino utiliza un aceite de oliva o aceite de maravilla, en chile recomiendo Natura, todos los demás son de Soja transgenica o de canola

Ingredientes: 2 cucharaditas de Avena unas gotas de aceite de avellana en lo ideal

1- Coloca la harina de avena dentro de un bol.
2- Mézclala con un poco de agua mineral para darle vida a una especie de crema.
3- Cuando tengas la mezcla lista, añádele el aceite de avellana y continúa removiendo todos los ingredientes durante unos segundos más.
4- Extiende el producto resultante por el cuello después de haberlo lavado muy bien utilizando tus jabones y tónicos habituales.
5- A la hora de aplicar esta crema casera para tener un cuello firme y joven, será muy importante que la extiendas por la zona realizando un suave masaje ascendente durante unos pocos minutos.
6- Después, deja que la harina y el aceite de avellana hagan efecto sobre tu piel durante unos 15 minutos.
7- Pasado ese tiempo, retira la mascarilla con abundante agua fría.
8- Pon en práctica este truco de belleza natural una o dos veces por semana para prevenir la flaccidez del cuello o tensar la piel si esta ya ha aparecido.
9- La harina de avena contiene antioxidantes naturales, mientras que el aceite de avellanas es ideal para combatir la flaccidez tanto facial como corporal.

Comentarios

Entradas populares de este blog

Dìa de todos los santos

En Guatemala, hay muchas fiestas el 1 de noviembre en conmemoración del Día de Todos los Santos, y el pueblo de Todos Santos Cuchumatán es uno de los lugares en donde se puede disfrutar de ese día. Es un pequeño pueblo en la Sierra de los Cuchumatanes, en el noroeste del departamento de Huehuetenango.  A 2,500 metros sobre el nivel del mar, Todos Santos Cuchumatán está rodeado de montañas. Ubicado a tres horas al norte de la ciudad de Huehuetenango, Todos Santos es uno de los lugares en Guatemala, junto con los alrededores del Lago de Atitlán, donde hombres, mujeres y niños por igual usan los estilos de vestuario de sus antepasados. La mayoría de los hombres son agricultores y muchas mujeres son tejedoras. El lenguaje del área es el Mam, uno de los 23 idiomas indígenas de Guatemala, y la mayoría de los residentes también hablan español como segunda lengua. El origen de la carrera de caballos del 1 de noviembre es ambiguo. Podría ser la celebración del triunfo de un grupo de Mam que...

Polen, propiedades y usos para el bienestar y la salud

El polen es un alimento muy completo y energizante. Posee una gran cantidad de proteínas y tiene casi todos los aminoácidos esenciales, además aporta vitaminas, minerales e hidratos de carbono. Las abejas recogen el polen de las flores y lo hidratan con néctar dándoles forma de pequeñas bolitas con sus patas, para luego trasladarlo a la colmena y alimentar a las abejas obreras.  En la apicultura, el polen se recolecta mediante unos cajoncitos con rejillas en la entrada de la colmena. Polen, propiedades y usos para el bienestar y la salud El polen es un alimento que posee casi todos los compuestos indispensables para la vida, en él encontramos: Alta concentración de proteínas (un 20-30%) Minerales (potasio, sodio, calcio, magnesio, fósforo, azufre, vanadio, cromo, cobalto, cloro, circonio, berilio, boro, zinc, plata, estaño, galio, estroncio, yodo, bario, silicio, aluminio, manganeso, molibdeno, hierro, cobre, tungsteno, oro, iridio, paladio y platino Vitaminas ...

Teñir el cabello con Henna

Lo primero que deben saber es que la henna en su estado natural viene en polvo y es de color verde. Al mezclarla con agua se pone oscura y al tomar contacto con el cabello o la piel, da finalmente un color rojizo/anaranjado. Por lo tanto, ése es el color que obtendrán en su cabello al teñirlo con henna natural. Ahora, también hay hennas mezcladas con otros ingredientes -no siempre naturales- que dan otros colores, pero en esta nota sólo me referiré a la henna natural, rojiza. La henna sirve para todo tipo de cabellos: grasos, secos, crespos, lisos, con caspa, con canas, etc.Tiene propiedades fungicidas, lo que la hace ideal para prevenir la caspa. Es muy nutritiva y no agresiva para el cabello, aporta fuerza y brillo y evita su caída. Lo más recomendable es usar la henna  en cabellos vírgenes, es decir, sin tinturar ni decolorar previamente. Así nos aseguraremos un acabado parejo. Sin embargo, si hace tiempo que te teñiste y el color casi no se nota o se "camu...