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Mostrando entradas de 2014

Hàbitos para tener un cabello perfecto

¿Quieres tener un cabello hermoso y perfecto? Eso puedes lograrlo sin necesidad de aplicarte mil tratamientos caros, sino con dedicación y unos cuantos cuidados mejorando hábitos, tendrás excelentes resultados: 1. Uno de los principales hábitos que debemos tener, es cortar el cabello periódicamente (cada 2 ó 3 meses) sobre todo cuando se desea dejarlo crecer, ya que las puntas abiertas y maltratadas necesitan ser removidas para que tu pelo no luzca descuidado y seco, además de que cuanto más se corte, más sano estará y más rápido crecerá. 2. Si tu cabello es seco, cada vez que apliques shampoo, dedícate al menos un minuto a masajear el cuero cabelludo. Esto no sólo es muy agradable y favorece la limpieza de tu melena, sino que ayuda a estimular las glándulas sebáceas para que produzcan más grasa natural. 3. Al lavar tu cabello evita usar agua demasiado caliente, pues la misma produce un efecto astringente que acabará por resecar más tu pelo. Prefi...

Mascarilla de agua de arroz

¿Sabías que el líquido que deshechas después de lavar el arroz puede servir para lucir un rostro espléndido, limpio, terso y nutrido? Te enseñamos  a aprovechar el agua de arroz! Lava la cantidad de arroz que usar a diario y conserva el líquido de la primera lavada. Remoja un algodón o tela en esta agua y realízate toques por todo el rostro. Deja actuar 15 minutos y enjuaga con agua fría. Realiza este tratamiento todos los días durante una semana y los resultados te encantarán. Fuente: www.saludybellezafemenina.com

Limòn contra la calvicie

El limón es el remedio mas eficaz para combatir la calvicie prematura, debido a su poder astringente que destruye la masa sebasea, que se encuentra debajo del cuero cabelludo y cuyas grasas son las que pudren la raíz capilar. Modo de empleo se toma el jugo de cuatro limones y este se aplicara en el cuero cabelludo con un suave masaje dado con las yemas de los dedos. Si la persona lo desea puede combinar esta fricción de jugo de limón con el jugo de ajo y cebolla partidas en rodajas y después licuada junto con la cabeza de ajos pelados y partidos y un poco de aceite de almendras dulces. Esta mezcla se aplicara en el cuero cabelludo dando un masaje y al final enrolla tu cabeza con una toalla y deja reposar por unos 25 minutos después enjuaga y lava como lo haces normalmente este tratamiento puedes realizarlo tres veces a la semana, verás que buenos resultados tendrás. Fuente: www.saludybellezafemenina.com

Queratina natural y casera

Queratina natural y casera La queratina ha sido usada por muchas mujeres para lograr mejorar la apariencia del cabello, intentando alisarlo. Pero lo cierto es, que la queratina o keratina como químico tiene la función de arreglar nuestro cabello pero no trabaja en alisarlo, sino que se trata como un impulso para eliminar el frizz, aumentar su brillo y lograr una cabellera más sana. Muchas marcas comerciales de queratina traen como componente inclusive, el formol que puede resultar tan dañino para nuestro cuerpo. Pensando en opciones naturales te traemos esta receta que puede funcionarte como una queratina natural: En un recipiente colocar gelatina sin sabor, agua tibia y aceite de oliva, mezclar muy bien hasta obtener una crema similar al baño de crema. Aplicar en el cabello por 15 minutos y enjuagar. Este tratamiento puede ser elaborado por lo menos una vez por semana. Los resultados serán estupendos. Fuente: quebellamujer.com

Vaselina para eliminar puntos negros

Vaselina para eliminar puntos negros Si quieres eliminar y erradicar por completo los puntos negros en tu rostro, no puedes perderte ésta receta casera, con tan pocos materiales podrás hacerla y combatir esos pequeños problemas de tu cara, creála asi: Lo que debes tener 1 pedazo de plástico para cocinar (kleenpack) 2 toallas pequeñas Kleenex Vaselina Instrucciones Lo ideal es aplicar esto en cuanto salgan de la regadera para que la temperatura de su piel esté más arriba de lo normal y los poros estén abiertos. Será más fácil remover los puntitos negros. Apliquen una capa gruesa de Vaselina sobre las zonas donde tengan puntos negros atrapando el calor de su piel. Cubran esta parte con el pedazo de plástico y sobre él coloquen las 2 toallas faciales previamente sumergidas en agua caliente. Esto creará un efecto de horno sobre tu piel ayudando a que los poros se abran más y se remueva la suciedad que hay dentro (los puntos negros). De...

Tratamientos naturales para un cabello sano y fuerte

Tratamientos naturales para un cabello sano y fuerte El cabello al igual que la piel, está expuesto muchos factores que lo pueden debilitar, ya sea por mala alimentación, por el clima, el uso de productos químicos, los cambios hormonales, entre otros. Cuando el cabello se debilita y pierde fuerza, tiende a caerse con más facilidad, luce reseco, pierde brillo y estéticamente no lucirá muy bien . Para la mayoría, el cabello hace parte importante de la belleza y es por eso que deseamos fortalecerlo para que luzca siempre sano, brillante y hermoso. Hoy en día en el mercado podemos encontrar muchos productos para el cuidado y belleza del cabello. Estos productos muchas veces están fuera de nuestro alcance o simplemente no dan los resultados que esperamos. Por suerte,  hay alternativas naturales a las que podemos acceder fácilmente y con las ...

Còmo deshacerse de los piojos naturalmente

Cómo deshacerte de los piojos naturalmente Todos los niños en la escuela o en la guardería necesitan la prevención de piojos. Si ya es demasiado tarde y tu hijo tiene piojos, también existe la posibilidad de deshacerte de los piojos naturalmente. Nadie quiere pensar nunca sobre los piojos, pero incluso el niño más limpio puede llevarlos a casa. La escuela, el patio de recreo, los partidos y la guardería son solo algunos de los lugares en los que un niño puede contraer piojos . Conoce la manera de deshacerte de los piojos naturalmente. Matar a los piojos de forma segura y sin venenos. Ya es suficientemente malo que tu hijo haya llegado a casa del colegio con piojos, para que además tengas que agregar venenos a la cabeza de tu hijo. Algunos productos contra los piojos todavía se hacen con un veneno que fue prohibido para su uso en los cu...

Siete alimentos que combaten las infecciones vaginales

Las infecciones vaginales son muy comunes en la vida de una mujer. Cuando los organismos patógenos como bacterias, hongos, parásitos o virus prosperan y se multiplican en y alrededor de la vagina, las infecciones vaginales surgen. La reducción de la acidez de la vagina hace que sea susceptible al crecimiento de estos organismos patógenos. Algunas de las infecciones vaginales comunes se describen a continuación: 1. Candidiasis - La infección por hongos o candidiasis vaginal es causada por la multiplicación del hongo candida albicans en la vagina. 2. La vaginosis bacteriana (VB) - La VB es causada por la multiplicación de la bacteria Gardnerella Vaginalis. Si la vaginosis bacteriana no se controla a tiempo, puede conducir a complicaciones como abortos involuntarios, parto prematuro, la enfermedad pélvica inflamatoria, dar a luz a un bebé con bajo peso al nacer, etc..... 7 alimentos que combaten las infecciones vaginales   1. Vinagre de manzana C...

Tratamiento con jenjibre contra la caìda del cabello

Nos encanta el jengibre. Pocas especies resultan tan terapéuticas y beneficiosas tanto para la salud como para la belleza, que esta planta tan tradicional que tiene su origen en China. Rica en aceites esenciales, vitaminas, minerales , antioxidantes y aminoácidos, se alza además como un remedio ideal para cuidar de nuestro cabello y estimular su crecimiento.  Propiedades del jengibre para evitar la caída del cabello Las propiedades del jengibre para nuestra salud son muy apreciables y conocidas desde la antigüedad. La riqueza natural de sus compuestos lo hacen perfecto para alzarse como un aliado perfecto para las siguientes áreas: Disminuye los dolores reumáticos y menstruales.  Es perfecto para la gripe y los resfriados.  Mejora nuestros problemas cardiovasculares.  El jengibre es también un buen antidepresivo natural  Reduce el estrés.  Facilita la digestión.  En cuanto a las propi...

Còmo tratar la pesadez estomacal

Cómo tratar la pesadez estomacal de manera natural     Terminamos de comer y sentimos como una gran bola en el estómago que no nos permite ni levantarnos de la mesa… Puede ser que hayamos disfrutado de una comida copiosa, pero no siempre esa es la razón, por ello  si sufres de pesadez estomacal, puedes tratarla con remedios caseros. Conócelos en el siguiente artículo.   Causas y síntomas de la pesadez estomacal También conocida como mala digestión, indigestión o dispepsia (término médico) es un trastorno que ocurre después de comer y es bastante frecuente. La pesadez estomacal la sufre el 15% de la población a toda edad. Lo llamativo es que el 80% son mujeres. Los síntomas de la indigestión son malestar, dolor, ardor en la parte alta del abdomen (boca del estómago), náuseas, eructos, vómitos y, en algunos casos, hasta diarrea…Pero lo más común es la “sensaci...

Còmo eliminar las callosidades en los pies

Cómo eliminar las callosidades en los pies. Las callosidades en los pies son comunes en la mayoría de las personas, y generalmente se deben a la utilización de calzados poco adecuados, debido a la fricción constante de estos contra las zonas como el talón, dedos, planta del pie y la región donde se producen los llamados juanetes. Los callos en realidad se forman para proteger a tu piel de lesiones, por eso aparecen en aquellas zonas sometidas a mucha fricción. Si no los eliminas pueden generarte dolor e incluso sangrado con riesgo de infecciones. En los diabéticos es de extrema necesidad un correcto cuidado de los pies, pues una herida a causa de la lesión de un callo puede generar infecciones peligrosas. Ten en cuenta que en la diabetes la falta de buena circulación en las extremidades dificulta los procesos curativos de he...

Sìntomas del intestino irritado en mujeres

Según datos estadísticos casi el 22% de la población sufre o ha sufrido el llamado intestino irritado o el síndrome del colon irritable, siendo las mujeres las principales afectadas. No se conoce a ciencia cierta qué lo origina, pero se deduce que está relacionado con los periodos de estrés y con las emociones. Te explicamos cuáles son sus síntomas, en especial, si eres mujer. ¿Qué es el síndrome del intestino irritado (SII)? La denominación más exacta es ‘Síndrome del Intestino Irritable’ (SII), y engloba una serie de circunstancias en las que la persona sufre, en especial de un dolor en el abdomen y de cambios muy significativos en su ritmo intestinal. No hay infecciones ni alteraciones físicas, tampoco se debe a ningún tipo de colitis ni de colon espástico . Será un médico quien lo diagnostique tras varios análisis, pero por lo general suele aparecer en mujeres que ...

7 Tips para eliminar los puntos negros ràpidamente

Debido a que los poros de la piel se obstruyen por la transpiración excesiva de las glándulas sebáceas, el sebo y la queratina se oxidan y producen una especie de punto de negro que consiste en una lesión honda con un orificio de color oscuro. Cualquier persona puede estar expuesta a tener puntos negros; en la mayoría de las veces es molesto ya que es una señal antiestética que generalmente da en el rostro, sobre todo en la nariz. Sin embargo, no siempre está relacionado con el acné , es sólo cuestión de exceso de grasa, es decir, son muy comunes al padecer un incremento de sudoración. Para retirar estos puntos molestos del rostro es necesario que se haga una limpieza facial. En el mercado existen diversos productos que sin duda son útiles para ello, y tratamientos caseros que de la mano de estos productos resultarán muy eficaces. debes saber que para eliminar estos puntos negros es imprescindible mantener una rutina de limpieza, lavar el rostro constantemente y qu...

Remedios naturales para uñas quebradizas

En cualquier época del año, las uñas sufren agresiones externas que las vuelven quebradizas , ásperas y secas. Esto también puede suceder por una mala alimentación que da como resultado carencia de nutrientes, abuso de productos químicos como el quitaesmaltes, detergentes o artículos de limpieza, entre otras cosas. Es bastante frecuente notar que las uñas se deshidratan, se ven opacas y se rompen con facilidad, algo que frustra a quienes gustan de tener las manos con una manicura impecable. En este post te enseño cómo puedes solucionar este problema de manera simple con ingredientes que seguro tienes en casa, toma nota de estos remedios naturales: Jugo de limón y aceite de oliva Esta combinación especial ha demostrado siempre ser muy efectiva para las uñas secas y quebradizas. Mezcla un poco de jugo de limón con una cucharadita de aceite de oliva, después aplica unas gotas sobre las uñas y masajea bien. Ponte guantes de manicura y deja que este remedio natural a...

4 exfoliantes naturales para el rostro

Exfoliante facial natural de tomate y azúcar Para realizar este exfoliante para el rostro necesitarás un tomate maduro y una cucharada de azúcar refinada. Para prepararla solo deberás cortar el tomate por la mitad y rociarlo con el azúcar refinada. A continuación frota el tomate por tus mejillas y tu frente con movimientos circulares. Deja que actúe durante unos 10 o 15 minutos y enjuaga con agua templada. 4 exfoliantes naturales para el rostro Exfoliar el rostro y realizarle una limpieza profunda es una excelente manera de conservar la piel luminosa y siempre joven. A continuación te daremos 4 recetas para realizar exfoliantes naturales para tu rostro con elementos que comúnmente tenemos en nuestro hogar. Exfoliante facial natural de tomate y azúcar Para realizar este exfoliante para el rostro necesitarás un tomate maduro y una cucharada de azúcar refinada. Para prepararla solo deberás cortar el tomate por la mitad...

8 mascarillas de avena para todo tipo de piel

Mascarillas de avena para piel seca 1. Ingredientes: Piel de naranja, yogurt natural y avena Ralla la piel de una naranja madura y lo que te quede mézclalo junto a 4 cucharadas de yogurt y 2 cucharadas de avena. Mezcla bien hasta lograr una textura homogénea y aplícala en tu rostro y déjala por 15 minutos. Aplícate esta mascarilla de avena dos veces por semana y notarás pronto que tu piel está más radiante, humectada y fresca . 2. Ingredientes: Miel de abeja, leche y avena Mezcla una cucharada de miel con una cucharada y media de leche, más una cucharada de avena. Mueve bien tu mezcla hasta que se vuelva compacta y fácil de aplicar bien por todo tu rostro. Aplica por 15 minutos y luego retira con abundante agua fría. Repite 2 veces por semana. Mascarillas de avena para piel grasa 1. Ingredientes: Limón, huevo y avena Verte la clara de un recipiente y agrégale el zumo de medio limón más una cucharada de avena y mezcla muy bien hasta que todos los ingredientes de...

Como aclarar cabellos castaños

Tal vez el truco más antiguo para aclarar el cabello es el jugo de limón. Existen una variedad de recetas que van desde el jugo de limón entero, a diluirlo con agua o con enjuague para cabello. El truco está en la fuente de calor -que puede ser el sol o el secador-, lo que proporcionará el tono adecuado a nuestro cabello. Otro truco sencillo y antiguo es el té de manzanilla para aquellas mujeres que quieren recuperar su rubio. Se debe usar como enjuague luego de lavarnos el pelo, o agregarlo al shampoo si queremos un efecto gradual. Lo mismo sucede con el aceite de oliva y la cerveza. Todos sabemos que es el peróxido de hidrógeno lo que aclara el cabello en los tintes. La miel lo contiene -a más bajas cantidades-, por lo que podemos utilizarla para aclarar el cabello. Sin embargo, la miel no necesita del calor para actuar, pero si queremos un efecto más potente, podemos utilizar canela junto con la miel. El ruibarbo hervido en agua o mezclado con un poco de vino o manz...

Còmo hacer una depilaciòn con azùcar

Depilarse con azúcar es un método de depilación que se aplica desde la antigüedad. Esta forma de extraer el vello se utiliza desde tiempos inmemoriales, pues se sabe que en el Antiguo Egipto ha sido la manera con la cual las mujeres se mantenían bellas. A continuación te explicaremos cómo preparar la pasta de azúcar y de qué manera deberás aplicártela para que la depilación con azúcar de un excelente resultado. Cómo preparar pasta de azúcar La pasta de azúcar la puedes realizar con unos pocos ingredientes que, con seguridad, tienes en tu cocina. Solo necesitas 2 tazas de azúcar blanca, ¼ de taza de zumo de limón y ¼ de taza de agua. Para unir todo necesitarás una pequeña cacerola donde colocarás todos los ingredientes y a fuego suave deberás esperar que todos se unan revolviendo en forma constante. Si tienes un termómetro para medir el calor de los alimentos, introdúcelo y cuando veas que llega a los 120º C (aproximadamente unos 250º F) mantén dicha tem...

Tres hierbas para quitar el mal olor vaginal

No solo es incómodo para una misma, también puede serlo para quienes nos rodean, ya que es difícil de controlar. Si es tu caso, no dejes de leer este post: te contamos cuáles son las hierbas para quitar el mal olor vaginal. ¿A qué se debe el mal olor vaginal? El nombre que se le da a esta afección es vaginosis bacteriana o BV , es el popular llamado “olor ha pescado” y a veces lo acompaña una secreción. El mal olor vaginal se debe a un exceso o carencia de las bacterias que se alojan naturalmente en la vagina, además de la ausencia de lactobacilos, dando lugar a la aparición de Gardnerella vaginalis y Mycoplasma hominis, unas bacterias que reemplazan a otras que son necesarias como las Lactobacillus. 3 hierbas para quitar el mal olor vaginal No solo es incómodo para una misma, también puede serlo para quienes nos rodean, ya que es difícil de controlar. Si es tu caso, no dejes de leer este post: te contamos cuáles son las hierbas ...

Semilla de aguate: Soluciòn para varios males

Semilla de aguacate: solución para varios males La semilla de aguacate es una solución para varios males , y tiene múltiples usos medicinales, en la gastronomía e incluso para otros fines como la decoración. Sin duda, el aguacate es delicioso y además tiene un gran valor nutritivo, pero para que no desaproveches nada, aprende para qué pueden servirte sus semillas, ampliamente utilizadas a lo largo de los años, especialmente en América del Sur. Usos de la semilla de aguacate La semilla de aguacate tiene poder antimicrobiano, especialmente antibiótico y antifúngico, de forma natural. Por ejemplo, inhibe la candida y otros hongos, y la acción del mosquito que transmite la fiebre amarilla. Además, tiene enormes propiedades antioxidantes, por lo que el extracto de semilla de aguacate puede ser un excelente suplemento o para prevenir el deterioro de los alimentos. Y no solo ayuda a cuidar nuestra salud de esta forma, sino que también reduce el colester...

Mascarillas caseras para las arrugas

 1º MASCARILLA Los ingredientes que vamos a necesitar: 3 capsulas de vitamina E 2 cucharadas de yogurt natural 1 cucharada y media de miel de abeja El zumo recién exprimido de un limón 1 cucharada de aceite de oliva Para su preparación: Mezclaremos todos los ingredientes y aplicaremos por todo el rostro y cuello. Dejaremos actuar 15 minutos y retiraremos con abundante agua tibia. 2º MASCARILLA Ingredientes 1 patata cocida 1 manzana sin piel 1 yema de huevo Un chorrito de aceite de oliva Su preparación: Mezclaremos los ingredientes y aplicaremos en la cara y cuello durante 15 0 20 minutos. Después aclararemos con agua tibia. 3º MASCARILLA  Los ingredientes 1 clara de huevo 1 cucharada de miel de abejas 1 cucharada de jugo de limón Su preparación : Mezclaremos  todo y aplicaremos en el rostro y cuello  durante 20 minutos. Retiraremos con abundant...